新手必學的單車使用教學

我們車子和人身配備都挑選好了

(請看「單車環島和騎乘單車的人身配備 」、「單車環島要用什麼樣的車環島和單單配件選購 )

上路前我們要先了解單車的使用方法

熟悉這些方法後，我們在路上遇到緊急狀況比較能快速反應

減少意外事故的增加率



那我們騎單車的過程，最常操作的是「剎車」、「變速器」

這兩個技巧熟悉後，除了能快速反應，也能讓我們的車子能減少一些磨損


如何使用「剎車」

煞車不是把「剎車把手」按下去就好了嗎？？

嗯!!!沒錯，把「剎車把手」按下去就可以達到剎車的效果了

但剎車也是有一套原理

首先我們要先了解手把上的剎車左右兩邊，是剎前輪或後輪

單車和一般機車剎車的方向是相反的

一般機車：左邊是剎後輪、右邊是剎前輪

單       車：左邊是剎前輪、右邊是剎後輪

所以這邊特別重要

那一般剎車，

「要先剎後輪，再剎前輪」，「前後輪一起剎，保持後輪剎70%、前輪剎30%」

這樣單車會比較穩，對剎車系統也能減少磨損

如果先剎前輪的話，就很容易造成前滾翻的危險



如何使用「變速器」

一般路況會有上坡、下坡，有了變速器，就可以讓我們輕鬆的騎乘任何路狀

沒有使用過變速器去新手，一定會有很多疑問，要如何使用


變速器也是按裝在手把上，也是有分控制前齒輪和後齒輪的部份

不複雜，就和剎車的方向一樣

左邊是控制前齒輪盤、右邊是控制後齒輪盤

P.S.小小教學「前齒輪有3個，後齒輪有9個，所以3×9=27，這台車是27速」

其實不會很難，看下圖

以27速的變速車來說

通常前齒輪都有3個不同大小的輪盤，後齒輪有9個不同大小的輪盤

因為前齒輪有3個輪盤，就把後輪盤分成3個部份

1.鍊條在前齒輪最右邊 (最大) 輪盤時，後齒輪就用最右邊3個輪盤

2.鍊條在前齒輪中間輪盤時，後齒輪就用中間3個輪盤

3.鍊條在前齒輪最左邊 (最小) 輪盤時，後齒輪就用最左邊3個輪盤

變速器的正確使用方法，這樣可以減少鍊條和齒輪盤的磨損


依路況不同，變速器要如何調整

平路：前齒輪調至中間輪盤，後齒輪調至中間3個輪盤

上坡：前齒輪調至最小輪盤，後齒輪調至最左邊 (較大) 3個輪盤

下坡：前齒輪調至最大輪盤，後齒輪調至右邊 (最小) 3個輪盤

停止再起步：齒輪調至中間輪盤，後齒輪調至中間3個輪盤

新手不知道該如何使用變速器，可以用以上方法做為依據，去調整


因為每個人的腳力、體力不同，用以上的方法可能會騎的很累

一般來說，騎車時，我們腳在踏

不會有踏空的感覺，也不會踏起來很重的感覺

調至適合自己腳力、體力的速度，可以不用以上面的方法


但是有個最忌諱的是：

1.騎起來鍊條有磨到的聲音，就要去調整

2.也不能前齒輪用最大 (最右邊) 的輪盤，而後齒輪用最左邊的輪盤；

   前齒輪用最小 (最左邊) 的輪盤，而後齒輪用最邊的輪盤


熟悉單車上的技巧，可以讓我們騎乘單車會很舒服

這樣都很容易磨損鍊條和齒輪

遇到緊急狀況，可以快速反應，讓自己免於危險

『來騎    創造一個老了可以說的故事』